کتاب شناخت درمانی اختلالات شخصیتی | 20 میشم
[caption id="attachment_5464" align="aligncenter" width="441"]
کتاب شناخت درمانی اختلالات شخصیتی | 20 میشم[/caption]
کتاب شناخت درمانی اختلالات شخصیتی
از ارون بک و همکاران
زبان اصلی.انگلیسی
کتاب شناخت درمانی اختلالات شخصیتی | 20 میشم
فایل مورد نظردر قالب pdf با حجم 1.8 مگابایت می باشد. دوستان گرامی ارجمند و عزیز در صورت تمایل می توانید این فایل بسیار با ارزش را به صورت مستقیم از سایت بیست میشم تهیه بفرمائید.
اختلالات شخصیتی
کتاب شناخت درمانی اختلالات شخصیتی | 20 میشم بیان دارد به هر دلیل قسمتی از پرورش شخصیت ما در راهی است که زندگی با خودمان و یا با دیگران را برای ما مشکل می سازد.
یاد گرفتن از تجارب و تغییر این ویژگی ها- روشهای غیر سودمند فکر کردن ، احساس کردن و رفتار کردن – که باعث این مشکلات می شود می تواند مشکل باشد.
بجز تغییرات و شخصیت که به علت حوادث ضربتی یا آسیب به مغز حاصل می شود، این ویژگیها معمولاً از دوران کودکی و یا اوایل دهه اول زندگی قابل تشخیص است.
شما ممکن است در موارد زیر مشکل داشته باشید:
- ایجاد یا ادامه رابطه با دیگران
- کنار آمدن با همکاران
- کنار آمدن با دوستان و خانواده
- دور ماندن از مشکلات
- کنترل احساسات یا رفتار
اگر به عنوان یک نتیجه شما:
- نا خشنود یا مضطرب هستید ویا
- شما اغلب ناراحت هستید و یا موجب آزار دیگر مردم می شوید
پس شما ممکن است دچار یک اختلال شخصیت باشید( برای توضیح انواع مختلف به شرح پایین توجه فرمائید) داشتن یک اختلال شخصیتی زندگی را مشکل می سازد.
بنابراین سایر اختلالات سلامت روان ( مانند افسردگی و یا مشکلات وابسته به مصرف الکل و مواد مخدر) معمولاً شایع هستند.
لینک دانلود :
کتاب شناخت درمانی اختلالات شخصیتی